職場の教養

自分にあったルーティンを持つことで
なにかに取り組もうとした時に
心を落ち着けて行うことができる

これが有名になったのは
ラグビーの五郎丸選手のキックの前のポーズや
イチロー選手のバッティングのときの仕草などだ

私の場合、研修などで人前に立つ時は
それほど緊張せずに行えるようになった
だから、直前のルーティンというのはない

というか、一日の始まりである朝のルーティンのおかげで
直前のルーティンがいらなくなった、といったほうが良い

私の朝のルーティン、それは
この職場の教養の動画ブログを撮影する時に
笑顔をつくることにある

朝一番の笑顔は
一日を楽しくさせてくれる
そのおかげで、一日がとても充実する

毎日のルーティンをつくることで
いつもと変わらない一日を過ごすことができる
今日も楽しく一日を過ごせるかな

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