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負の感情は正確な判断力を失う。 誰かと話をしていてつい反論をしてしまうこと、これはよくあるだろう。 このとき、自分の感情を観察すると「怒り」が存在することに気づくだろう。 どうして「怒り」が出…

人は一人で考え込んでいると、思考の幅がどんどん狭くなってしまう。 だからこそ、人とのコミュニケーションが必要。 私がコーチングというものを知るまでは、一人で考え込むことが多かった。 もともとコ…

今、苦しい思いをしている人はたくさんいる。 私もふだんは笑顔で楽しく過ごしているように見えるが、やはり苦しい思いをすることはある。 それをどのように乗り越えているのか? 答えから言おう。 私は…

人は待たなければならない時というのがある。 そこでどれだけ相手を信頼して待てるのか。 ここにも行動の基本がある。 あなたは恋人と待ち合わせをしたときに、相手をどれだけ待てるだろうか? きっと来…

人生、思った通りに進まない。 そう思うことが多いが、実は目先のことはうまくいっていないようでも、その本質をしっかり見据えている人にとっては、すべてがうまく進んでいる。 以前、こんなことがあっ…

人は気にかかることがあると、それが心に引っ掛かって前に進めなくなることがよくある。 特に人間関係のもつれになると、その傾向が強い。 例えば今まで仲良くつき合っていた人が、突然何らかの理由で敵…

自分が今、何に価値をおいているか。 それがなかなかわからないから、何を優先すればいいのかがわからない。 逆に、何に価値を置いているかがわかれば、自分の優先順位がはっきりする。 私は今、さまざま…

パソコンというのは便利なもので、複雑な処理を複数こなすことができる。 が、実はこの処理は1つのCPUでは一度に複数のものをこなしているのではなく、その処理を切り替えながら行っており、一度に一つ…

昔、テレビアニメ「おでんくん」を見ていて、ドキッとする言葉があった。 「難しいのは好きな人に素直な言葉を伝えること」 これは恋愛だけではなく、いろんな意味にとらえることができる。 人は好きな人…

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