行動語録　その５７　締め切りは守ろう

　私、以前は月末になると締め切りに追われちゃっていました。
　メルマガ３本は毎週のこと。これにコミュニケーション通信の発行。そして、コラムやら情報誌やら。とにかく締め切り三昧の月末です。

　けれど、そこまでストレスとは感じていないんですよね。むしろ、こういった締め切りがないと、なかなか仕事に手をつけようとしない性格の私。ちょうどいいかもね。
　こんな風に、締め切りに追われる生活がいいのか悪いのか？

　これは「いい」とか「わるい」ではなく、その状態を自分がどう感じるか、が重要でしょうね。
　だから、私の場合はこの状態をある意味快適に思っています。そもそも、締め切りがあるって事は、それなりに仕事を頂いている証拠でもありますからね。

　だからといって、締め切りぎりぎりの仕事をしたいとは思っていません。余裕を持って原稿を渡すようにしています。
　ま、いずれにせよこの「締め切り」というのが自分にとっては「よいストレス」であることは間違いないですね。

　そもそも「ストレス」自体によい、悪いってのはないんですよ。それをどう感じるのかが問題。だから、同じストレスでも人によっては快適で、人によっては不快に感じちゃう。
　だったら、いい方向に感じた方が体にも心にもいい影響を与えますよね。

　ということで、私のストレスである「締め切り」を守ることで、結構快適に過ごせております。

行動語録　その５７
同じストレスを受けるのであれば、自分でそれを快適に感じてみよう