行動語録　その６１９　幸せを感じたければ

あなたは幸せをいつ感じるだろうか？

お金がいっぱい手に入ったとき？
欲しかったものを手に入れたとき？
好きな人と一緒に過ごせたとき？
どれも幸せを感じることができるだろう。

では、その欲しかったお金が常に手元にあったら？
その欲しかったものがずっと前から手元にあったら？
好きな人と常に一緒にいる状況だったら？

きっとそれが「あたりまえ」になってしまい、それがあっても幸せとは感じなくなるだろう。
そう考えると、今私たちはどれだけ幸せの中にいることだろう。

毎日食事ができる。
寝るところもある。
暑ければ涼しくする術も知っている。
寒ければ暖を取ることだってできる。

だが、それをあたりまえのことととらえているから、幸せを感じられない。

斉藤一人さんはこう言っていた。
「幸せを感じたければ限界まで息を止めてごらん。苦しくなって息が吸えるようになったときに『あぁ、息が吸えて幸せだ』と感じられるから」

私はこう思う。
幸せとは、それがない状態を味わったときに実感できるもの。
それがない状態を私たちは「不幸」とよんでいる。

不幸は幸せを感じるためにやってくる。
幸せと不幸は表裏一体。
どちらも必要。

そう考えると、今の状態も悪くはないはずだ。

行動語録　その６１９
不幸は幸せを感じるためにやってくるもの　そう思えば嘆く必要はなくなる