行動語録 その872 習慣化したいのか?
2025/12/29
物事は習慣化してしまうと、やることをやらねば落ち着かなくなる。
例えば朝の歯磨きだったり、あいさつだったり。
そして私の場合はブログと小説書きだったりする。
だが、日によってはそれがなかなか手につかないときもある。
実はこれを書いた日がそれにあたった。
午前中約束があり、それに間に合わせるように資料をつくらなければならない。
わずか1、2分が惜しい状況。
そのため、残念なことにこの行動語録を書くことの優先順位は低くなってしまう。
怖いのはこの後。
これは毎朝書いていたため、資料をつくりながらも書いてないことに対して落ち着かない状態。
なのに、それを過ぎてしまうとうっかりその習慣行動を忘れてしまう。
このときに「ま、いっか。今回は」と終わるか、「いかんいかん、早くやらねば」となるか。
それが大きな分かれ道になる。
ここで行動をストップしてしまうと、今度はそれに甘えて次回以降も行動が止まってしまうことが頻繁に起こる場合もある。
そしていつしか、行動しないことがあたりまえになってしまい、そちらが習慣化される。
そうやって消えていったものも数多くある。
そこで踏みとどまって更に行動するか、それともそこでやめてしまうのか。
あなたならどちらを選択しますか?
行動語録 その872
習慣化したものをそこで一度やめるか、続けるか そこで行動の真価が問われる
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