行動語録　その９２５　ちょっとした変化をつくることで

たまには気分を変えて、なんてときがある。
いつもとは違った道を通ってみる。
朝はいつもご飯なのに、今日はパンにしてみる。
普段は着ない色の洋服を着てみる。

いろんな変化をつけることでほんのちょっと気持ちを変化させることができる。
私もたまにそんな気分になる。

自転車に乗っていて、ふと小さな小道に入って、普段なら目にしない景色を楽しんでみる。
たったそれだけでも気分がいい。
これが自分を活性化させる源になる。

毎日同じような事の繰り返しが続く人生。
それを嘆くのではなく、ほんのちょっとした変化をつけてみる。
自分でつくり出した変化だから、その流れがとてもおもしろく感じる。

人は他人から与えられた変化というものを嫌う。
あなたに操作させられたくないわよ、っていう気分かな。

しかし、自らが望んでつくり出した変化は受け入れることができる。
そしてその変化を楽しむことができる。

楽しむことができれば、それに対してさらに行動を起こそうと思う。
行動を起こせば今度は何かが変わる。
何かが変わればさらに楽しくなる。

それが自分の活力の元。
そのきっかけはほんのちょっとした変化を自分でつくるだけでいい。

さて、今日はどんな変化をつくろうかな。

行動語録　その９２５
自分からつくり出したほんのちょっとした変化が、自分の行動を活性化してくれる