行動語録 その266 不安、だから… 2024/05/23 これでいいんだろうか? このまま進んで、問題ないのだろうか? 他の道の方がいいのでは? 日々、そんな不安と戦っている人も多いことでしょう。 自分もかつてはそう思いました。 あのときまでは。 あの…
行動語録 その265 コミュニケーションだから 2024/05/22 今日はちょっとコミュニケーションについて。 今、自分のことを三十分間誰かに、一対一で話せと言われたらどんな会話を展開しますか? 先日、とある人が私に対してそれを行うというのでおつきあい。 さぁ…
行動語録 その264 自分の居場所 2024/05/21 家の中で自分の居場所、持っていますか? どんな小さなスペースでもいいから、自分が心から落ち着ける場所があると、心がリセットできますよね。 先日、カラーコーディネーターの話を聞いてきました。 人…
行動語録 その263 人はなぜ、行動するのか? 2024/05/20 人間は誰でも幸せになる「義務」がある。 そう言ったのは斎藤一人さん。 幸せになる「権利」じゃないんですよね。 この違いは大きいです。 義務だから、幸せにならなきゃいけない。 でも多くの人が幸せを…
行動語録 その262 自分の進む道を見つけるには 2024/05/19 心の奥底に潜んでいる、自分の願望や欲求。 自分の目指す人生目標。 そして、どのような形で人と関わりどうなっていきたいのか。 これがわからずに日々さまよい歩いている人は多いんじゃないかな。 かつ…
行動語録 その261 トンネルを抜けると 2024/05/18 真っ暗なトンネルを抜けると、そこは雪国だった。 というわけではないですが、今自分が置かれている状況を真っ暗なトンネルに例える人は多いんじゃないかな。 今はとてもしんどくて、先の見えない真っ暗…
行動語録 その260 自分を強化する方法 2024/05/17 思ったことを言葉として口に出す。 思ったことを文章として形にする。 思ったことを絵として表現する。 思ったことを音楽にして表す。 自分自身を表現する方法はたくさんあります。 ここでは今まで何度も…
行動語録 その259 文化遺産を残して 2024/05/16 日本に限らず、いろんなところにはそれなりの「文化」というものが継承され残されている。 移り変わりの激しい都会でも、目をこらせば「昔ながらの」という言葉がぴったりのものがどこかに残っている。 …
行動語録 その258 自分を許して 2024/05/15 昨日は「自分を変えなくてもいいんだよ」というお話しをお伝えしました。 この中で「今までの自分を否定しなくてもいい」ということです。 今までを含めて、まず自分のことを認める。 これがスタートなん…
行動語録 その257 自分を変えなくてもいいんだよ 2024/05/14 コーチングをやっていると、よく聞く言葉がある。 それは「自分を変えなきゃ」。 そう思っている人、結構多いんじゃないかな。 そんなあなたに、言葉のプレゼント。 今のあなたを変える必要はないんです…