【コミュニケーション 宮崎 研修 オンライン リモート】楽しければ楽しいほど
2022/06/26
宮崎やリモートでコミュニケーション指導のコンサルティングを行っているユーアンドミークリエイトから、コミュニケーションに役立つ情報をお伝えします。
人には多くの感情が備わっています。
有名なのは喜怒哀楽。
これらは代表的な感情ですね。
けれど、もっと突き詰めると実は感情には二つのパターンしかないのです。
一つは「良いと感じる」、もう一つは「悪いと感じる」。
良いと感じる感情は、喜びや楽しみといったもの。
悪いと感じるものは、悲しみや憎しみといったもの。
さて、あなたは日常のコミュニケーションでどちらの感情を味わっていたいですか?
これはもちろん「良いと感じる」方でしょう。
しかしこれをなかなか感じることができない人が多いようです。
ではどうやったらこの「良いと感じる」コミュニケーションを作り出すことができるのでしょうか?
これ、難しいようで簡単なんです。
実はその「難しい」と思っていることが一番の原因だったのです。
難しいと思う、だから心の奥でそれを遠ざけてしまう。
するとそれはさらに遠ざかっていく。
その悪循環があるから、良いと感じるものがどんどん遠ざかるのです。
だからこれを逆に応用してみましょう。
良いと感じることを常にイメージすることです。
つまり、楽しいと思う気持ちを忘れないこと。
いつも楽しそうな人の周りには、楽しいことばかり起きますから。
楽しければ楽しいほど、楽しいことが身の回りに起きてくる。
そうすると、自分が楽しいことが当たり前になってきます。
これが「良いと感じる」コミュニケーションを作り出す最大のコツなのです。
難しく考えちゃいけません。楽しく、楽しくいきましょう。
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