【管理職　モチベーション向上　宮崎　研修】モチベーション向上研修をやってきました

昨日は宮崎の企業で管理職のモチベーション向上研修というのをやってきました。

 

モチベーションとは行動意欲のこと。

これをどうやって向上させるのか、さらには自分自身のモチベーションをどうやって上げていくのかを体感していただく研修です。

 

自分のモチベーションをあげるには

実は体の使い方を変えるだけでいいんです。

そうすることで、一瞬で気持ちを上げることができます。

 

また、自分に自信をつけるために

自身の強み、弱みを明確にし

弱みをリフレーミングすることで強みに変える

という演習も行いました。

 

６時間の研修でしたが

受講後はみなさん、力あふれる顔つきをしていましたよ。

こういった研修はやっているほうも楽しいですね。

 

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